Mi afición siempre fue y sigue siendo la montaña.
Pero llego un momento, sobre todo tras mi jubilación a los 65 años que comencé a engordar y subiendo cuestas casi no podía respirar.
Fue el momento en que decidí ponerme en manos de un nutricionista y me hablaron muy bien de Tania.
El primer día de la consulta mi peso era de 73,9 Kg el 4 de marzo de 2020 y a fecha de ahora 23 de marzo de 2021, peso es 57,7 Kg.
Estoy muy contento con el trato recibido en las consultas y me encuentro perfectamente en mi actividad en la montaña, subo y bajo perfectamente y lo mejor de todo que con los menús del tratamiento no paso hambre.

A resaltar del servicio, más concretamente de Tania, la profesional que nos atiende a mi y a mi hija:
– Trato cercano, fácil de contactar tanto con gente adulta como con jóvenes.
– Adecuar la dieta a la vida personal de cada uno, no al revés.
– Mantener el vínculo incluso en pleno confinamiento con consejos, recetas…
– Variedad en los menús.
– Recetas fáciles de realizar, con ingredientes básicos.
– No utiliza suplementos alimenticios.
– Dieta básica, fácil de seguir.

Durante estos 5 años asistiendo semanalmente a la consulta de Tania he aprendido de nutrición, a pensar antes de comer, a entender porque mi peso varía tanto, en definitiva, a mejorar mi calidad de vida en un aspecto tan importante como es la nutrición.

Conocí a Tania en el 2015 por oídas… y me encantó su forma de trato personal, gestión de citas y dieta elaborada y personalizada.
He ido y venido a su consulta durante estos años porque el cuerpo cambia, sus necesidades y sus caprichos…
Hoy puedo decir que gracias a Tania he aprendido a hacer una compra sana, he aprendido a cocinar sano y he cogido hábitos sanos, estoy preparada para empezar a volar solita… poco a poco.